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惊!夏日减肥减出肛裂

尊龙官网地址_首页 肛裂肛裂预防肛门疾病 2021-05-27 18:01

天气炎热,许多人都知道应使用护肤品给干燥的皮肤补充水分,却不知道我们的身体,特别是大肠也要“补水”。记者昨天从成都一肛肠医院获悉,受天气、饮食等因素影响,近段时间肛肠疾病患者人数普遍增多,肛肠科门诊量较往日劲增三成。医生提醒,炎夏时节,要多给大肠“补水”,特别提醒的是:年轻女孩更不要在此季节盲目减肥,以免肛肠疾病“找上门”。

“盒饭族”易患便秘痔疮

痔疮高发夏季“好”治

“最近一段时间就诊的患者呈‘两极分化’,便秘、痔疮以四五十岁的人居多,肛裂大多是十六七岁、二十出头的女孩。”肛肠医生说,天气转热以来,肛肠患者人数已经比平时增长了三成。其中便秘以及由长期便秘引发的痔疮患者多为中年教师和白领,这和他们的职业常常久站、久坐有关。

大肠缺水痔疮高发

一位来就诊的女士因患有便秘、痔疮,几乎每次排便后都会痛得在床上躺三个小时,必须接受手术切除痔疮。还有的患者因大便硬结,撑破肛门附近的血管后引发皮下出血,在肛门附近形成了肿块,一个简单的“坐”却变成了“酷刑”。据不完全统计,今年从5月份以来,医院接诊的痔疮患者中,约有5%的人饱受这种折磨。

夏季为何肛肠疾病高发?医生说,炎夏,体内很容易缺水,特别是大肠,它一旦“缺水”,就会排便不畅,大便就容易硬结。再加上天气炎热,很多市民习惯食火锅等辛辣、煎炸等味重的食物,从而为便秘、痔疮、肛裂出血等肛肠疾病的发作创造条件。

夏日减肥减出肛裂

记者在门诊注意到,经常有年轻女孩前来治疗肛裂。“青春期女孩内分泌紊乱,本身就容易便秘,大便硬结导致排便困难后,她们觉得痛,于是尽量减少排便,”但肛肠科医生说,正常的情况下应该一天排便一次,如果两三天才排一次,患上便秘的可能性也就随之大增。

人的皮肤黏膜原本就容易干裂,加上此时大肠缺水导致大便水分少,粪便粗硬,多种因素相叠加,排便时稍一用力很容易撑破肛门周围组织,导致出血、疼痛。值得特别注意的是,医生发现近来很多女孩子患肛裂,实际上归咎于减肥。“由于刻意减少主食摄入量,没法形成‘便意’,可能一周才排便两三次,这样排便时更容易将肛门附近组织撑破。”

直腸癌晚期患者能活多久

“美容觉前不补水”不可取

医生建议,夏季要勤给大肠“补水”。民间有不少美容书称女人睡“美容觉”前饮水会导致醒后眼肿,前列腺炎患者也担心晚上频频上厕所,因而拒绝睡觉前饮水。

为促进大肠蠕动,除了每晚入睡前适当饮水外,最好每天早起后喝一杯淡盐水,配置比例为一玻璃杯凉开水放一小匙盐,高血压病人则不宜喝淡盐水,而要饮蜂蜜,饮后最好走几步,促进消化。此外,还可以多吃梨、香蕉、含纤维素较多的玉米、木耳和韭菜等帮助排便的水果和蔬菜。肠胃功能不好或者胃病患者吃梨前,最好拿开水泡一下,以减胃寒。

医生提醒,凡是三天以上不能排便、或者每次排便时间均在半个小时以上、粪便干结小而硬的市民,应考虑到肛肠科就诊。

已经发生便秘的患者,千万不要吃泻药,而应选择可促进大肠蠕动的药物,因为泻药会进一步破坏已经变得脆弱紊乱的大肠功能。

(实习编辑:陆云云)

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